治疗顽固性便秘的偏方


便秘偏方

第一、可以吞服核桃黑芝麻,把核桃仁和黑芝麻打碎,

早上起床之后空腹用温水服用,这两种果实含有丰富

的植物油,可以锁住大便的水分不被吸干,而且还能

够起到润滑肠道的作用的。本身核桃和黑芝麻是含

有非常高的营养价值,长期食用也可以补充身体

所需的营养,同时又可以缓解便秘。
便秘偏方

第二、饮用火麻仁茶,火麻仁属于植物果实,

含有大量的植物油,能够刺激肠粘膜使分泌

对蠕动功能差的老年人是非常有好处的,能够

增强蠕动能力,减少大便被吸收水分,

可以顺滑肠道,增加排便的容易性。
便秘偏方

第三、蜂蜜香油汤,每天早晨起来服用,

能够润肠,可以缓解便秘。

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