现在越来越多的人容易便秘,大家对这个症状倒也见怪不怪了。
这是因为大家没有看到便秘的危害。其实,这样一个小小的便秘也会给身体造成巨
大的负担。长期这样下去,慢病拖成急病,小病酿成大病。
如果是长期与便秘为伍,就很有可能引起下列疾患:
1.引起肛肠疾患。便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。
如直肠炎、肛裂、痔等。
2.胃肠神经功能紊乱。便秘时,粪便潴留,可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲缺乏、
腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等。
3.形成溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄,盆腔周围结构改变阻碍了结肠扩张,
使直肠或结肠受压而形成溃疡,严重者可引起肠穿孔。
4.患结肠癌。便秘使肠内致癌物长时间不能排除,引起癌变。有资料表明,
严重便秘者约有10%患结肠癌。
5.诱发心脑血管疾病。排便时用力,增加腹压,屏气使劲排便造成的心脑血管疾病发作者,
有逐年增多的趋势。如诱发心绞痛、脑出血,中风猝死
6.引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便,使直肠疲劳,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩
以致不射精或性欲减退、性生活没有高潮
7.易使妇女发生痛经、阴道痉挛,并出现尿路感染等症状。
8.影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道,会产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等
这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降、注意力分散、
思维迟钝等。以上所言并非危言耸听,所以我们千万不可掉以轻心。
宿便是健康的大敌
便秘能引起诸多疾患,而对于女性来说,简直是健康的天敌。
肠道不健康从身体的很多外部症状就能体现出来:
一个很漂亮的女孩,一张嘴却是令人避之不及的口臭。
早已过了青春的年纪,脸上的痘痘仍然层出不穷。皮肤暗淡无光,小肚子总鼓鼓的,还在不断发胖。
这都是因为肠道不健康,出现了便秘问题。肠管内长期停滞淤积陈旧粪便,停留于肠道内3~5天的粪块就叫宿便。
宿便是人体肠道内一切毒素的根源,有句俗语很形象,“一日不排便,胜抽三包烟”,可见宿便的危害之大。
宿便会产生大量毒素,诱导各种疾病滋生,还会引起口臭,这就让爱面子的女性更不能忍受了。
而痛经、月经不调、心情烦躁等症状也伴随而来。对女性来说,伤害了健康,也让美丽不复存在。