解决婴儿便秘的方法!宝妈们一定要多关注!

便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。

由于婴儿膳食种类较局限,常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较

因此很容易发生便秘,婴儿便秘时,主要表现为每次排便时啼哭不休,

甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理,造成恶性循环,

时间久了,可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。因此,婴儿便秘应及时解除。
婴儿便秘的方法

由于婴儿的胃肠道神经调节不健全,胃肠功能发育不完善,若用药物通便,

容易导致胃肠功能紊乱,发生腹泻等。所以,对婴儿便秘,食物疗法是最理想的。

1.食物疗法对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量

不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,

只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴

儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。
婴儿便秘的改善

这种情况可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的5%~8%增加到10%~12%,

并适当增加果汁。对3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的糖类

在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。对于4个月以上的婴儿,

可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,

做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,

可以促进肠蠕动,达到通便的目的。此外,辅食中含有大量的B族维生素等,

可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者,

可给宝宝饮服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养,效果较好。

也可吃点香蕉,短期内即能发挥润肠通便的作用。此外,蓖麻油亦是通便佳品,

婴儿便秘时可食用,每次5~10毫升,通便效果显著。也可用豆油替代,

但须熬开冷却后再食用。每次5~10毫升即可。
婴儿便秘的原因

2.训练排便习惯婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,

常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,

就能起到事半功倍的效果。

3.药物处理婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。

开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用。使用时要注意,

开塞露注入肛门内以后,家长应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,

再让孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。

以上通便的简易方法不妨一试。

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